Aerial Hoop is een total body workout waarbij je door middel van een hoepel verschillende oefeningen in de lucht uitvoert. Het hele lichaam wordt getraind tijdens de les door gevarieerde oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn. Wanneer je de oefeningen onder de knie hebt ben je aan het einde van de cursus net een luchtacrobaat! Lees verder
Aerial Hoop is een total body workout waarbij je door middel van een hoepel verschillende oefeningen in de lucht uitvoert. Het hele lichaam wordt getraind tijdens de les door gevarieerde oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn. Wanneer je de oefeningen onder de knie hebt ben je aan het einde van de cursus net een luchtacrobaat!