Op vrijdag 29 mei nodigt Yoga Studio Bij Martine je uit voor een bijzondere, ontspannen avond in het teken van de volle maan. Lees verder
Op vrijdag 29 mei nodigt Yoga Studio Bij Martine je uit voor een bijzondere, ontspannen avond in het teken van de volle maan.
Laat de drukte van de week los en dompel jezelf onder in een rustgevende sessie restorative yoga, gevolgd door een diepe yoga nidra (ook wel “yogische slaap” genoemd). De energie van de volle maan ondersteunt je bij loslaten, verstillen en opnieuw verbinden met jezelf.
🌕 Wat je kunt verwachten:
Zachte, herstellende yogahoudingen
Begeleide ontspanning en ademwerk
Een diepe yoga nidra reis
Een serene sfeer waarin je volledig mag opladen
Deze avond is perfect voor iedereen die behoefte heeft aan rust, herstel en een moment helemaal voor zichzelf. Je hebt geen ervaring nodig, alleen comfortabele kleding en de bereidheid om te ontspannen.
📅 Datum: vrijdag 29 mei 📍 Locatie: Yoga Studio Bij Martine
Gun jezelf deze volle maan reset en ga lichter, rustiger en meer in balans het weekend in 🌿